南アルプス

　　　　北岳山荘と大門沢にてテント泊
　　　　白根三山　（北岳〜間ノ岳〜農鳥岳）　縦走　　　　　　２０１０年９月２０日〜９月２２日

　　　　北沢峠にてテント泊
　　　　第１日目　　仙丈ヶ岳　　（３，０３３ｍ）　　　　　　　　　　　　　　　　２０１２年　　　　平成２４年８月２４日
　　　　第２日目　　甲斐駒ヶ岳（（２，９６７ｍ）　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１２年　　　　平成２４年８月２５日

　　　　聖平小屋、百�闢ｴ山の家にてテント泊、千枚小屋にて小屋泊
　　　　南アルプス南部　縦走記　　　聖岳、赤石岳、荒川岳、悪岳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１４年
　　　　　　　　　１）第一部　　聖平〜聖岳〜奥聖岳〜兎岳〜中盛丸山〜大沢岳〜百�闢ｴ山の家　　　　　　平成２６年９月１４〜１５日
　　　　　　　　　２）第二部　　百�闢ｴ山の家〜赤石岳〜荒川岳〜悪沢岳〜千枚岳〜千枚小屋〜椹島　　　平成２６年９月１６−１７日

　　　　塩見岳　三伏峠にてテント泊　　　日本の３千メートルを超える山をこれで全て制覇〜　　　　　　　　平成２７年９月１９〜２０日
　　　　　　　　　鳥倉林道登山口〜三伏峠〜烏帽子岳〜三伏峠〜塩見岳〜三伏峠〜鳥倉林道　　　　　　　２０１５年

　　　　　南アルプス　　　　黒戸尾根・甲斐駒ヶ岳から早川尾根を繋いで鳳凰三山へ３泊４日の山旅　　　２０１７年

　　　　　　　第１日目　白州尾白川渓谷登山口〜黒戸尾根〜七丈小屋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２９年８月２２日
　　　　　　　第２日目　七丈小屋〜甲斐駒ヶ岳〜仙水峠〜栗沢山〜アサヨ峰〜ミヨシノ頭〜早川尾根避難小屋　　平成２９年８月２３日
　　　　　　　第３日目　早川尾根避難小屋〜高嶺（たかね）〜地蔵岳〜観音岳〜薬師岳〜鳳凰小屋　　　　　　　　平成２９年８月２４日
　　　　　　　第４日目　鳳凰小屋〜ドンドコ沢（五色滝〜白糸滝〜鳳凰の滝〜南精進の滝〜青木鉱泉　　　　　　　平成２９年８月２５日



中央アルプス

　　中央アルプス縦走
　　　　　　　　　第１日目　　木曽駒ヶ岳〜三ノ沢岳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成２４年９月２２日
　　　　　　　　　第２日目　　濁沢大峰〜檜尾岳〜熊沢岳〜東川岳〜空木岳　　　　　　　　　　　　　平成２４年９月２３日
　　　　　　　　　第３日目　　空木岳〜赤椰岳〜南駒ヶ岳〜空木岳〜池山尾根〜駒ヶ根　　　　　　平成２４年９月２４日